I am bored.

本日は、ツイートもしましたが"MRI"の撮影結果、検診へ三田の病院まで。結果は、自己診断どうりに頸椎ヘルニアでした。


ただ、四年前に発症した時の半分くらいの神経圧迫で圧迫している椎間板の飛び出した影も前回のと見比べると若干薄かった。


現在の状況は、左腕全体の軽い痺れ、これは気にならない程度。通院前にあった激痛は、薬のおかげか時折痛む程度。一番の難儀は、腕立てとか物を押す動作時に力が入らないことです。


しかし、日常生活でそういう動きはあまりしないので不便は感じませんが、ストレスを運動で発散していた自分としては、これほど悲しいことはありません。軽く腕立てをしようとしてもうまくできない、今はしちゃいけない状態だからする方が良くないですけどね。


だから当然、バレーボールのオーバーハンドパスも押し出す動作ですので力が入らない〜で、できない訳であります。こんなこと、人生初の経験でとても悲しい気持ちになります。


治療方法は、投薬と保存療法。神経の炎症を抑える薬の量を増やし、運動は極力しない方がいいとの医師の回答。あまり力んだりすると、身体の内圧が上がるのでそれも控える。最終的にそれでも症状が改善しない場合は、手術。首の手術ですから、怖いですね、これは何としても避けたい。


しかし、あまりのストレスに気が滅入りそうなので、軽い重量であまり力まずに体に負担のかからないトレーニングをもう少し身体と相談して開始したいと考えています。


無謀？だけど、精神的にも、何もしない、出来ないよりは気持ちが上がるでしょ？病は気からって部分も多いですからね、無理しない程度に。


明日は、今年最後の公式戦があるのに、せめてリベロでの出場でも・・・って思ってましたけど今日の診断結果で望みは絶たれた？強行出場って手も、有りですか？ダメでしょ？（笑）


更に悪くして、日常生活にも支障をきたすようになっては仕事もできなくなりますからね。


明日は、ベンチに座って仲間と戦うことにします。コートには立てないけど、現場を共有することで、一心同体？そう思ってメンバーが奮起してくれると嬉しいのですが、どうでしょうか？


もう、ひと月もバレーボールから離れています。四年前のことは忘れてしまったけど、蝉の抜け殻状態です。毎週末、土日はバレーボール、ジムトレと仕事よりも疲労度は高かったですけど、今は気持ちが晴れません。身体は楽ですが、気分は辛く、晴れません。


明日は、仲間のいいゲームとそのあとの打ち上げを楽しみにしています。人生楽ありゃ苦もあるさ〜今は、『苦』を受け入れ、それに耐えて打ち勝つ日を楽しみに、日々、過ごすしかあ〜りませんな。頑張れ、俺！！


つまらな過ぎる土曜日、普段、一人では飲まないのですが、摘みと缶チューハイでも買ってきて気を紛らわせて寝ますかね？


あ〜つまらない！！

"Patience"

あまりにも退屈すぎるので、ブログを久しぶりに。


今年も、たくさんの怪我をわずらい己が身体の情けなさを呪うばかりでありま〜すって、これだけ長くスポーツをやり続けていれば当たり前のことなんですけれども、悲しい現実に向き合った時にはやっぱり凹みますよね。


今年は、両膝、腰、そしておそらく今回の左半身の不具合は頚椎のヘルニアの再発。まだMRIの診断結果の検診が受けられていないので分からないですが、自覚症状は、そう感じています。


二週間前から、一切の運動を一時中断。26日に、診断結果がわかるのでそれまでは症状の悪化を防ぐためにも無理に身体を動かすのはやめておこうと思ってます。現在は、投薬、保存療法、薬を７種類も飲む毎日。薬中になっちまうんじゃなかな？なんて思いながら、処方されたお薬を飲んでおります。


その上、二週間もバレーやトレーニングがやれないとここまでストレスが溜まるのか！！ってくらいに、ストレスフルになって暴れ出したいくらいの今でございますです。


貧弱になって行く身体、風呂上がりに鏡の前で眺める自分の身体の貧弱さに辟易。たがだが二週間と思われると思いますが、自分にはわかるのです。気のせいのような気もしますが、いや、筋肉がやせ衰えて行くのがはっきりと。


買い物に行っても、それほど楽しくない。美味しいものを食べても、それほど嬉しくない。常に、鬱憤が付きまとって『なんだかなぁ…』という感情に苛まれてしまっています。


ほんと、最近、うつ病なんじゃねぇのか？


それほど、パワーダウンしている自分が今現在パソコンをカタカタと叩いているのです。しかし、元来、バカでアホだから、うつ病になんかなれないとは思ってますけどね。


ほほほ・・・


しかし、四年前に頚椎ヘルニアを発症した時に比べれば、屁みたいな痛みと症状なのですが。なぜだか、今回の今の方が精神的にやられているような気がしています。


病は気から〜


そう思いながらも、したいことをやれない現実が自分の気持ちを凹ませて、病を加速させている感じであります。


"Patience"


" 辛抱、我慢 "


幸いに、日常生活では支障のない状態なので、何とかストレスを発散する術を見つけたいと思う、今日この頃。


仕事でも何でも、目の前にあるやらねばいけないこと、出来ること、とにかく一心不乱にやることが現状を打開する唯一の方法かもしれませんね。


兎にも角にも、今は〜踏ん張りどき〜なんでしょう。


人生は、まだまだ。


こんなところで、いじけてたらつまらないですね。


有限な時間、人生、楽しまなきゃね。


夕飯食べて、処方箋飲んで今は怪我を克服することを第一に。


あ〜腕立て伏せが、したい！！！