今日も外は雪、、。空も薄暗い。日が暮れるのも早い。
最近、どうも季節が冬ということも手伝ってへこみぎみの毎日。
これがdepressionというやつだろうか、確か去年もそうだった。
今日はポ語のレッスンの日だった。
先生は私と同じ年の女性なんですが、彼女も冬は落ち込みが激しいと言っていた。
今日は家に入ってくるなり、”今日は朝から雪だし車の運転も大変だし足元は濡れるし寒いし、
何も良いことない！”と言い、夜はディプレッションで泣くこともあるとのこと。
それを聞いて彼女の方が私よりひどいかも、、、上には上がいるもんだと妙なところで納得してしまった。
で、どうしたらこの状態からすこしでも上向きなるか考えた。
まあ、行き着くところまで落ち込めば、後は上がるだけという考えもあるが、
何となくそこまで行きたくなかったのもあって、PCに入っている写真をなんとなく眺めていた。
季節の良い頃に散歩している時に撮った花を眺めていたら気分がちょっと上向きに。
やはり、花や海やキレイな風景は癒しになる。
こんなにキレイな花たちが道端の木々にこうして咲く季節もあるのに、ホント今は
別世界、すっかりグレー一色になっちゃった。
寒い国の人たちがディプレッションになるとよく聞くが、こうしてみるとホントだと思った。
散歩道の木々たち、バルト海、海辺で綿菓子を売っているおじさん。
みんなあったかい季節のモノ。
やはり、暖かい季節はいいなぁ～とつい遠い目で眺める写真たち。
まだ冬に突入したばかりなのに、この落ち込み具合はなんだぁ～？と思うけど、
仕方ない、このへこんだ毎日も毎日として受け入れよう。と思うのであった。
今日のポ語 depresja （憂鬱、落ち込み）
”でぷれすぃや”
へこみの原因は、色々あるが考え出すとキリがないので止める事にした。
だって、仕方ないことばかりだからね。
働いていれば忙しくてこんなに落ち込むこともないのだろうけど、
急に時間たっぷりの生活になると、まるで退職後のオヤジが急に何もすることがなくなって
ぼ～として呆けるかも？っという状態に近いのかもしれないなと思った。
（退職後のオヤジさん全員がそうではないので、例えとしてです、あしからず）
働いていた頃には考えられない贅沢な悩みだ。