趣味・ランニング、そろそろ言っても・・？

タイトル通り、「趣味はランニングです」と言っていいのかどうか？
１０キロランをしているので、そろそろ大丈夫かな。
人に聞かれると、
今まではそこまで走力がなかったので趣味と明言は避けつつ。

何キロ走れたらいいのかしらー？
と、今日朝一人ランしながら思ってみました～

先日、オットがこの本を買ってきた


ターザンをついに、買ってきたのね（笑）
そんなイメージとはほど遠い人だったので、オットにびっくり
でも、一緒に走っていると男性と女性はやっぱり、違うと。
私はずっと運動してきたのに、運動していなかったオットの伸び方と言ったら！
元々の筋力が違うのだろうなぁ、、悔しい

雑誌を読んで、きちんとした知識をもって走れたらいいよね、と
今、我が家で取りあいながら読んでおります

次の目標は１５キロ設定。
これができそうならば、とりあえずはハーフ！
もちろん、いずれは（何年後だ・・？？）フルマラソン！

とは言え、まだ１０キロを走っている程度なので徐々に・・頑張ります
＊私はこの雑誌を読んで今日のランはおおよそ３０分の６キロにしてみました！
　いつもなら一人で１０キロ走っちゃう。。


それでは！



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