心を整える 長谷部誠

	心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣
	長谷部誠
	幻冬舎

長谷部誠　

目立たないサッカー選手だと思う
本田のように華があるわけでないし　中澤のように体格に恵まれてるわけでもない
長友のようにずば抜けた身体能力があるわけでもないし　内田のように甘いイケメンでもない

でも　好き

よく　真面目すぎだとか頭が固いだとか言われてからかわれるそうだけど
私はその真面目さがいいと思ってる

その長谷部が出した本
“プロサッカー選手初の自己啓発書”“誰もが実践できるメンタル術”などと帯には書いてある
でも　自己啓発書というよりは　長谷部の「僕はこう思う。だからこうしてきた。」を記したエッセイのようで
最近の自己啓発書のような　“こうすれば必ず運はよくなる！感謝すれば道は開ける！”といった　行動や感情の押し付けやこじつけは一切ない

文章も　華美な装飾や煽るような大袈裟な表現はなく　淡々と長谷部の日常が綴られている

本もやっぱり真面目(笑)
名前のとおり誠実　真面目でストイック　女の子と話すのも実は苦手だそう

本が好き
ミスチルも大好きだそう
本の中の気に入ったフレーズを書き残したり　気に入ったページの角を折るのも一緒♪
図々しいけど　勝手に　似たもの同士の匂いを感じる


群れない
でも誰に対しても公平な態度でいつもフラットな目線　チームの潤滑油的な存在
穏やかだけど　言うべきことはきちんと伝える
努力はするけどひけらかさない　見えない土台の部分を尊重する
強力なリーダーシップやカリスマ性はなくても　みんなから信頼され可愛がられるリーダーたる所以はここらへんにあるんだろうなと思う


さて　そんな真面目な長谷部くんでも　一度だけ茶髪のロン毛にしてた時期があったそう
周囲から不評で　自分自身でもこれは違う！と思ったそうで(本書中に詳細あり)　すぐやめてしまったらしいけど

…見てみたかった　長谷部の茶髪ロン毛(笑)

私自身も　茶髪の巻き髪が流行りはじめたその昔　
美容師さんに「髪茶色くして、パーマかけたらどうかな？」って聞いたら
「ダメ。あなたの良さが消えちゃう。わざわざみんなと同じにする必要ないでしょ？」と真剣にダメ出しされたことがあり…

人間それぞれ自分の良さがある　みんなと同じに合わせたり真似したりなんて無意味なこと
華やかさには欠けても　
黒髪のストレートもOK！くそ真面目もOK！！なのだと　ちょっと安心したりする


『僕は「心」を大切にしています』

でも　よく言われるような「メンタルを強くする」「心を磨く」とはちょっとは違い
心を「調整する」「整える」という感覚なのだそう

『心を整える』


長谷部選手　これからも活躍を楽しみにしております