山籠り

昨日はロードバイクを沖縄合宿に向けて預けてしまったので野寺監督に案内していただき入部さんと秋丸さんとMTBでトレーニングへ。


スタート前に予定していたルートはかなりハードそうで日没までに帰ってこれないかと思っていましたが、終始いいペースで行けたので無事日没までに帰ってくることが出来ました。


かれこれ6時間以上走っていてかなりの疲れましたがとても充実したトレーニングで走っていて終始笑っていました。笑



それにしても僕ら選手はヒィヒィ言っている中、軽快に先頭を行く野寺監督、半端なかったです…😳笑



あまりにハードすぎて写真を撮ることすらままならなかったのですみません。笑


さて、明日から沖縄合宿です。

しっかり回復させて暖かい中頑張ってきまーす！

さっぱりしました

先日いつもお世話になっているニュアンスハートさんへカットとカラーをしてきてもらいました。


沖縄合宿が始まる前にさっぱりとできて良かったです。

しばらくしないうちに髪の毛が伸び放題になっていたので一気に軽くなりました。



ニュアンスハートさん、ありがとうございました！


ちなみに隣にいるのは似ていますが小山ではありません。
彼が急に美容師を目指し始めたわけではないのでご安心を。笑

ここは…？

ここは本当に大阪なのだろうか…？

練習コースの最近の景色がいつにも増して一段と白いです。

早く暖かくなってくれーーー！！！

くろんど池CX

一昨日行われたくろんど池CXに参加してきました。

試走の段階で雨が降って路面はドロドロ、加えてスタート直前に突然の雷からのアラレ+雪という絶好のシクロクロス日和(？)の中のレースでしたが優勝することができました。



まさか雪があんなに降り出すとは思っていなく、こんなに寒いとは思わなかったですがスタートしてみると足先以外は意外と寒くなく、集中してコースを攻めることができたと思います。


それにしても、くろんど池のコースはコーナーが1つ1つではなく全て繋がっているようなコースなので、1つ先のコーナーのことを考えているのでは遅く全体を繋ぐような走りをしなければならないコースなので走っていてとても楽しかったです。
なかなかこういう楽しいコースは日本のレースではないコースなので難しいけどリズムに乗れるとどんどんハイになることができました。




今シーズンのシクロクロスレースはこれで最後なので、来シーズンはエリートに上がるためこのジャージを着れるのは最後でした。
なのでその中で納得のできる走りができて優勝することができたのはとても嬉しかったです。




唯一心残りなのはレース終わった後の寒さに負けて会場のおでんを食べ忘れたことかな。笑


寒い中でしたが沢山の応援ありがとうございました！！！




写真はシクロワイアード様よりいただきました。

かの有名な…

行って来ましたよ。


日本中の激坂好きのサイクリストなら知らない人がいないと言われる(？)暗(くらがり)峠に。




以下wikiより

暗峠（くらがりとうげ）は、奈良県生駒市西畑町と大阪府東大阪市東豊浦町との境にある峠。古くは闇峠とも書かれた。現在は国道308号及び大阪府道・奈良県道702号大阪枚岡奈良線（重複）が通る。 標高は455m。





この暗峠、国道であるにもかかわらず最大勾配31%という普通では考えられない勾配と国道であるとは全く思えないほど細い道なのです。笑


というわけで練習ついでに挑戦して来たんですが辛いのなんの…

途中ケイデンスが25くらいになりながら何度も足をつきそうになりながらなんとか登りきりましたw


昨日のウエイトと重なり脚が棒のようです。。笑


しかし、明日はくろんど池CXなのでなんとかケアして体にムチ打って頑張りますw