帰阪からの〜

こんばんは

TOJが終わり大阪の家に帰っています。


今日の朝は死んだように深く寝れました…

やはり8日間のステージレースは身体的にダメージが大きく心身共に削られるような気がします>_<

8日間でこのダメージなのに、3週間ぶっ通しでやるグランツールを走る選手と言うのは本当にタフで凄いですね…


野寺監督がジロに出てから2年間身体戻ってこなかったと言うのもわかる気がします(笑)



今日昨日ともちろん回復日でありましたが、回復日であろうと選手なので乗ります。
むしろサイクリングペースで乗った方が血をはじめ色々なものが循環して身体がほぐれると思います。リカバリーライドってやつですね。


今日もいつもの練習コースにリカバリーライドへ1人で出かけたのですが偶然にもTOJにも出ていたアタッキチームグストの選手3人と遭遇！！

向こうも驚いた様子で話しかけてみると熊野まで関空の近くに泊まっているようでした。
一緒にライドしても良かったのですが進みたい方向が逆だったためまた熊野で会おうと言って別れました。

こんな偶然あるんですねw



さて、明日から熊野に向け移動です！

ツアーオブジャパン終了

前半戦の大きな目標としていたツアーオブジャパンが終わりました。

レースを振り返ってみると前半チームの地元である堺クリテで8位、京都ステージで10位に入ることができましたがいなべステージで落車してしまい後半はその良い流れを維持できなくなってしまい残念でした。
個人的な目標であったUCIポイントの獲得もできることができなく残念でしたが新たなチャレンジをしてみて新たな可能性にも気づけたのではないかと思います。

まだまだ力不足ですが、走っていて去年に比べ成長できていると言うことを確認できたのは良かったと思います。

ここから更に成長のスピードを上げて皆さんをあっと驚かせられるような結果を残せるようにより一層頑張ります。


堺ステージチームプレゼンテーション

京都ステージ

いなべステージ
尻丸見え……😱

美濃ステージスタート前

南信州ステージ

伊豆ステージ



………

1週間各地で沢山の応援ありがとうございました。

ツアーオブジャパンは終わりましたが、レースはまだまだ続くので！引き続き応援よろしくお願いしますm(_ _)m

NEWアイテム LAZER

明後日からツアーオブジャパンが開幕ですね。

明後日の第一ステージ堺はチームの地元堺で開幕なので明日の夕方に宿に入るだけなので移動のストレスがなく助かります。
明日もいつも通り家で起きて夕方の移動まではいつも通りの生活ができるのでだいぶありがたいです。


TOJから投入されるNEWアイテムのご紹介

僕たちの使うヘルメットがTOJから「LAZER」に変わります。


堺、東京を始め平坦なステージではエアロ形状の「Z1エアロシェル」


富士山、伊豆を始めとした山岳ステージでは超軽量の「Z1」

を使用します。

装着例(笑)




最初に持った時両モデルもと軽さには本当に驚かされましたがそれでいて無段階にアジャスターが調整できどんな人の頭にもしっかりとフィットできるようになっています。
落車の時に1番守られなくてはいけないのは頭ですからね。頭を守るためにもしっかりとフィットするヘルメットを選びたいものです、その点LAZERは無段階に調整できとてもオススメです。


TOJ、LAZERのヘルメットと共に頑張ります！！

堺ステージウィーラースクールのお知らせ

日曜日からツアーオブジャパン(TOJ)が始まりますね、


TOJは国内最大級のレースの１つだと言っても過言ではないレースなので日本人選手なら誰でも気合いが入るレースだと思います。

僕も今年で4回目の出場になりますがレースが楽しみで仕方ないです。


そんなTOJですが沢山の方に見にきていただいてご家族のいる方は是非ご家族で観戦に来ていただきたいと思います。

そしてもしご家族で観戦に来られた場合はお子さんを「ウィーラースクール」に参加させてみて、自転車の乗車技術や楽しさを体験させてみてはいかがでしょうか？



※ウィーラースクールとは「一人でも多くの子どもに自転車の楽しみを」を合い言葉に全国津々浦々からサイクリストの有志が集まったグループです。自転車競技の本場ベルギーのベルギー及びフランドル地方自転車連盟の子ども向け教材をベースに、スポーツとしての自転車だけでなく「遊び道具」としての自転車、なによりも「楽しい乗りもの」としての自転車としての提案も含めた大変幅の広いものとなっており、競技経験者でなくとも簡単に理解し実践できるものになっています。 引用:ウィーラースクールHPより



と言うわけで僕らシマノの地元堺ステージでもこのウィーラースクールが開催されます。

※写真は美山のウィーラースクールです

詳細はコチラ

堺ステージ開催予定↓

◆ 開催日時：
2017年5月21日（日）
・午前の部：10:30～12:00（受付開始：10:00～）
・午後の部：13:30～15:00（受付開始：13:00～）
（堺国際クリテリウムスタート時間10:50～／チームプレゼンテーション12:00～／TOJ堺ステージスタート時間13:35～表彰式14:40頃）

◆ 会場：
堺市大仙公園内催し広場（堺ステージメイン会場から約500m／徒歩約6分）
https://goo.gl/maps/wjxPepn14DD2

◆ 参加方法：
・当日会場にて受付（定員になり次第締め切らせていただきます）
・受付場所：堺市大仙公園内催し広場受付テント
・参加料：無料
・定員：各回（午前／午後）25名
・対象年齢 ：小学生以下（未就学児童も含む／補助輪付きの自転車、プッシュバイクなど持参での参加も可能）
・服装：動きやすい服装、運動できる靴（サンダル履きは認めません）
・持ち物：自転車、ヘルメット、手袋（少数ですがレンタルも可能／天候によっては飲み物なども各自ご用意ください）

◆ 雨天中止の場合：
5月21（日）朝9時の段階で下記にて告知します。
http://www.toj.co.jp/news
https://www.facebook.com/toj.sakai/?fref=nf


ご家族で来られた方は観戦と一緒に是非足を運んでみてください^^

合宿中盤

合宿も中盤が終わりもう残すところあと数日です。


6時間弱→6時間とここまで順調にトレーニング出来ていましたが、順調すぎてちょっとお疲れモードになってしまい今日は雨ということもあり回復日でした。


回復日は今回宿泊しているオーリーブの木の裏にある百笑の湯でのんびり浸かったりサウナに入ったりして過ごしました。

いつも銭湯に来るとサウナ→水風呂のローテーションを組み最後はお湯に浸かります。
そうすると汗と共に身体の奥の疲労が出てくるような感じがしてとても気持ちいいしその後ぐっすり寝れるような気がします。


この出たあとのスッキリした感じがとても好きで銭湯が大好きです。(どのくらい好きかと言うと帰国してこれまで銭湯皆勤賞ですw)



だいぶ回復できたと思うのであと少ししっかり追い込みたいと思います！