天然大学せいかつ 改め天然社会人せいかつ since 2006

岩手県の出身です。園芸を学ぶ大学院を卒業したと思ったら、被災地の公務員になってしまった!岩手の土を元気にするため奮闘中♪

お魚のお弁当は、最近好き☆

2007-04-05 23:56:29 | ある日のお弁当
お魚とフルーツは1日に1回は食べたい健康そうだし、お魚は好きだから今日は、アジフライならぬイワシフライ(笑)衣をパン粉+ゴマにしてみたよ~あと、こんなちょびっとなので、衣にタマゴはもったいなくて使えませーんいつも、小麦粉かホットケーキミックスを水で溶いたのを使用。。あまり変わらないかな、ってうちは思ってる
夕飯は、部活で遅くなったのでみんなでラーメン食べ行った9時頃にネ。太るかな
あと、春休み中に「ラジかるっ」を観てて、すっかり「ギャル曽根」ちゃんのファンになってしまったよ食べ物をおいしそーに食べる人、大好きそして、細くてかわいいぢゃんっ

今日の中身は・・・
さくらえびの混ぜごはん
いわしのゴマフライ
さつまいものレモン煮
ひじき煮
インゲン&ニンジンのポン酢あえ