体の調子が悪い。

　昨日、一昨日とカミさんの仕事の手伝いを夜中（と言うか朝方）までやっていて、不規則な生活をしたせいか、今日はめちゃくちゃ体の調子が悪いです。うつ症状はもちろんのこと体中が筋肉痛の様な感じで、何をするにも体が重く感じます。今こうしてキーボードをうっていても手が震えて、キータッチミスが多い・・・。寒く感じるのに額から汗が出てきたり、自律神経失調症か？それとも更年期障害か？
　最近は30代更年期障害になる人もいるみたいで、僕も来年で三十路です。「もしかしたら更年期かもね～」とカミさんと義母さんが笑っていました。
　しかしカミさんもたいしたもんで、一緒に仕事して、で、ヘロヘロな状態の中、仕事行って来てもピンピンしてるし、おまけにイビキかいてコタツで寝ているあの図太い神経にはあいた口がふさがりません（アングリ）
　体調のほうは一向に改善せず、しゃれになんない（マジで）ので今日は風呂入ってもう寝ます。でも規則正しい生活を送っていないので、寝つきも悪い。悪循環です。誰かたすけて～～～。