ふっか～つ！（たぶん）

お休み中、沢山のコメント＆メールありがとうございました♪
返事が遅れてしまっててごめんなさい・・・

お陰様で、ずいぶん良くなりました！
今日は熱も平熱に戻ってるし、せきもだいぶ収まってきてます
でも今週一杯はおとなしくしてようと思いまーす
なんか強力な菌みたいだから侮れません・・・ぶり返すともっと大変だし

実は土曜日の夜から薬飲むのを止めちゃいました
金～土曜にかけて市販の風邪薬を飲んでたんだけど、どうも強すぎるのか、フラフラになって幻聴は聞こえるわ（笑）、薬が切れればまた熱が上がるわ、でイヤになっちゃったんだ
病院に行こうかとも思ったんだけど、とてもじゃないけど布団から出られなかったので断念しました
（でも返ってそれでよかったのかも）

小さい頃は持病のために薬漬けだったから副作用には懲り懲りしてるし、薬に対する不信感ってのがあって、最近は出来る限り頼らないようにしてるんだ
それより体の基礎（免疫力＆体力）をちゃんと整える方が、長い目で見れば得なんじゃないかなぁと思ってます

なので、今回は「自然の力で治してみよ～！ザ・体ポカポカ＆殺菌作戦」でいくことにしました～
★汗を沢山かいて毒素排出、緑茶をガブガブ飲んでトイレに沢山行く

★洗面器に沸騰したお湯を張って、ティートリー・オイルを数滴垂らし、頭からバスタオルをかぶって水蒸気を吸い込む

★同じくティートリー・オイルとハワイ産ノニ・オイルを合わせたもので上半身をマッサージ
どちらも殺菌効果に優れているので、よく効きます
熱で体がこわばってる時は、これにラベンダー・オイルを加えました

★あとはひたすらアロエヴェラのジュースを大量に飲んでました

今回は手元にあるものだけを使ったんだけど、これだけでもずいぶんと効果が出ると思いました
アロマテラピーは過去にかじったことがあるので、こういう時役に立って本当に便利です♪
もっと本格的に勉強したいなぁ・・・

とりあえずは復活した感じだけど、油断は禁物だよね
しかも明日はどうしてもやらなくちゃいけないことがあって、1日中外出するので、勝負は明日！って感じかな
明日を乗り越えて、今週大丈夫なようだったらきっと完治だね
おっしゃ！がんばるじょー！