摩耶山 登りました

新神戸駅から摩耶山へ
布引の滝まで直ぐでした。山頂まではきちんと山道だった。途中車道だったり階段だったりしたけど。久しぶりに山に登った達成感がありました。
腰が痛いので(^_^;)下りの階段がキツかったけど。
翌日筋肉痛になったけど。無理しなければ大丈夫かな？
山頂は涼しかったけどほぼ半袖な汗だくミケネコでした。
体重は減りませんがもう少しへったらジョギング再開したいなぁ。
この脂肪じゃ無理かなぁ😃