ヨーグルト

最近、朝食にヨーグルトにきな粉とはちみつを混ぜて食べるのにはまっています。
クルミを入れるとさらに美味しいのですが、高いので、たま～に入れるくらいです。

きな粉は、広島で有名なうどん屋さんの「ちから」のきな粉が一番美味しいです！
はちみつは、ヤマハの近くの「えひめでぃあ」で買います。

甘い物がたべたくなったら、朝食以外でも食べてます。
お菓子よりカロリーは低いので、ダイエットにはいいかな？！