今日のフットマッサージとカーブス

講座の後、フットマッサージに行きました。
静脈瘤がよくなってきたので、できるだけ行きたいと思ってます。

カーブスも、レッスンが終わってから行きました。
カーブスも、肩凝りが楽になってきたりと成果が出てきたし、何より運動する気持ち良さが癖になって、
すっかりハマっています。

今日も、忙しい一日でしたが、
フットマッサージとカーブスに行くために、時間をうまく使うようにテキパキできて
充実した一日になりました！(*^o^*)

今日の講座

今日は、岩瀬洋子先生のディプロマ４回目の講座がありました。

今日は、ミュージックキーの認定試験の話がメインでした。

導入期の確認のための認定試験なので、早速私の教室でも取り入れたいと思います。