３キロ増

　　　　　　　台風が・　来るぅ～

　　　　　　　行こうかな？　　行くまいかな？

　　　　　　　雨　そう　ひどくない　ようだから

　　　　　　　ジャザサイズ　行って　絞って　きました

　　　　　　　最近　体重計に　乗ってないので　量ることにしました

　　　　　　　運動してきたんだから　　減ってるかな

　　　　　　　ひぇ～　　なんで　なんでこうなるの？

　　　　　　　３キロも　ふえています

　　　　　　　えぇ～っと　思ったんですが

　　　　　　　原因は　　　きっと

　　　　　　　夜　寝る前の　「　おやつ」　です

　　　　　　　我慢すると　　ストレスが　　たまる

　　　　　　　満足すると　　脂肪が　　　　たまる

　　　　　　　優柔不断　　　の　　私は　　悩みます

　　　　　　　よぉ～し　今日から　夜の　おやつ　は　食べません

　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　　息子　の　　お土産　　です

　　　　　　　　やさしい　気持は　やっぱ　いただきましょう～