９月３０日 本日は晴天なり
朝早く パンパァ～ンと 花火がなりました
今日は 地区の小学校の 運動会のようです
私にとっては すばらしい 洗濯日和 です
洗濯機を ４回程まわし
秋から～ちょい冬支度に
バイクの 音 止まった
夕飯 と おいしい～ おやつが 届いた
Ｔ 姉ちゃん の 美味しい 手料理
感謝 感激 「 幸せの バイク便」 です
おはぎ 栗おこわ からしなす ゴーヤの酢の物
お吸い物（私作）
和菓子 プリン シャインマスカット（一番好き）
なんて いい日だぁ～
毎日 毎日～・・・ 僕らは～（昔～の大ヒット曲）
テレビをつければ・・・・ 緑色
新聞を 開けば・・・・・ 「幸福の党」
なんだか ね
なにが ね
解ったようで 解ってるようで わからない
本当のこと と 本物
解っている人と 解らない人 解ろうともしない人
たかが １票 されど １票 大事な１票
みんなが 笑って ｢楽しいね」 っと 言える
世の中に なるのでしょうか？
お互いが 助け合い おぎないあい
出来る人が 出来ることを する
出来ない人は お願いをする
私達の 時代は 小学校の 道徳で ならった んだけど
今は 違うんでしょうか？
っと 難しい言葉 ばかりで 胸が 頭が 痛くなりました
午後から 母の為の 介護会議が ありました
介護２ の母は 週３回 デイサービスに 通い
週２回の訪問 入浴介助を利用しています
どうしたら～
どうすれば～
なんとか 自分でできる ことは 自分でする
介護する人の負担を少しでも 軽くする
それが 今の 目標です
とても よいケアーマネージャーさんに恵まれて
母も私もとても助かっています
去年 介護疲れで 肺炎で入院した 私のことを 第一に考えて
くれた 計画をたててくれます
介護される人 介護する人
おたがいさま
おかげさま
関わって くださっている 方々 に
「 ありがとうございます」
そんな 気持です
「おかあさぁ～ん ごはんですよ」 って？
今日は 母 と 娘 （私です）
ふたりだけの 夕飯 です
簡単で いいよね～ 食べれないし
トキハ ８階作 です
１時間たらずで いつものように バタバタっと 買って
ちょちょいの ちょい で 盛り付けました
たいしたおかずでなくても 器を たくさん使うのが好きです
食べれないっと 言った母は おいなり（蟹の身入り）２個
ペロリ
うなぎは 好きじゃあない っと 言った母 は うなぎのおこわ
ペロリ
私より 母の方が 食欲 あり です
元気が あれば なんでもできる （どこかで聞いた ことば）
心身 ともに 元気が 一番
スポーツマン？ スポーツバァバ です （孫はしずくです）
１３０回に やっと やっと なりました
あと ３か月で ２０回 ジャザ すると
１５０回 達成になります
記念の ご褒美 Ｔシャツが もらえます
なんとか
大丈夫だぁ～
大丈夫～？ かな？
月 ７回 っと言うことは
週 ２回 っと言うことで
今のところ 週３～ なので
余裕かな？ かな？ 何事もなければ
ジャザは 元気な老後のための 筋トレ です
ジャザは いろいろなストレス解消のための 心トレ です
ジャザは 母でもなく 妻でもなく 子供でもなく
１個人の 笑える 楽しい 居場所 です
って Ｎオーナーが喜ぶ ジャザ愛です
って イントラでは ありませ～ん
明日 何色 にしよう～かな？
