今年１月から・・・・ついに ついに なんと なんと ジャザ１２０回達成しました。（ちと・・オーバー）
１月７日魔の石事件で 悩まされ 「痛 
たたたで」 途中 中々いけない日もあったけれど
コツコツ・・コツっと あの坂を、
登り 通い
１１月２日（水） 今日みなさまの
パチパチパチの、拍手で達成
（お友達はもう とうに 達成済み）
今年中のため１１月なんとか まにあいました。 すごーくうれしいです。
で 元気いっぱいの長谷部インストラクターから
記念の
Ｔシャツを、頂きました。
ありがとうございます。これで みんなとお揃いです。
そして １１月２１日からの 特別レッスン 頑張ってみます。
カントリー（雑貨）好きな 私が、筋トレに、・・・・誰もが 驚くよねぇ～
あなた１００まで わたし９９まで は、無理だけどぉ～ いくつまで頑張れるかなぁ～？
お友達の娘ゆうちゃんから頂いた かわいいタオル ジャザで 使わせてもらいます。
ポタポタとすごい
汗が出るので くまちゃんタオルで頑張ります。（汗の分やせる？）
無理はしすぎず 自分のペースで、楽しく
みなさん これからも よろしくね