ママハウス いよいよ 明日です。
オーナーの、Ｍ Ｉ さんが すごく頑張って たくさんの 作品が出来上がりました。
きっと きっと 喜んでいただけると 思います。
一つ一つ 手にとって お人形や 雑貨達と お話していただきたいほど 心のこもったものです。
まだまだ たくさんあります
グリーンや 器 小物 いろいろです
明日 お待ちしています。
１１月２８日(月） 
パワーマッスル 二回目
一回目を、なんとか無事終えて・・・大丈夫かな？が
太もも ふくらはぎ おしり に 「きぃてる～ きぃたぁ～」っと かんじて 一週間たち 今日は、二回目です
二本目の、いつものダンスを、終えて お友達の「頑張ってね～」
の声援を
、うけてまでは 笑顔
「では、はじめましょう 」
いつもの １．５のダンベルは、ちょっときついかな？っというので １キロにさげました。
ダンベルを持ち 両腕上げて 下げて 前に 後ろに 「ふぅ～１キロでよかった」
マットに寝て 腹筋 腕立て 両足あげて 汗が、ポタポタ
もう・・笑えず必死です。
Ｈイントラの、丁寧な説明で 今はどこにきいているのかが よくわかりますが ただただ精一杯です。
とにかく とにかく 言うとおりに 何も考えず 体を、動かす
「頑張って・・あと五回 四回 三回 二回 ラスト」 極限だぁ～ って声は出ません
・・・む ご ん（無言）
「はぁ～い 終わり お疲れ様」
はぁ～終わったぁ～ 一回目より 二回目 徐々に ハードになっていくようです
でも 筋肉を、鍛えるって きついけど 気持がいいような 四回終わった頃には ？？？？
ゆめみる おとめの 私が 筋トレ ？ 不思議です。
驚いているのは、友達？ いえいえ 本人の私です
明日は 手足 動く？？痛い？？ どうなっているのか 起きてから 不安なような？？