西表で「ナンバ式骨体操」の講習会

　 今回の西表島・島人文化祭では、11月8日（10：00p.m.～12：00）に同行したメンバー・熱田大吾郎くんによる「ナンバ式骨体操」の講習会も開催しました。　
　 私達が日頃学んでいる、ナンバの基本となる12の動きを体系化した「ナンバ式骨体操」を、島の方々の健康に役立てていただこうという企画です。　
　 医療事情が厳しい島の人たちは、健康問題にはとても敏感です。 　

　 この日、よく怪我をするという中学生が数名、ヨガの先生、シーカヤックの日本チャンピオン・崎原健さん、学校の先生など、ナンバに興味を持たれている方々24名が集まっての講習会になりました。 　

　 私は助手を務め、まずナンバについての説明をしました。“捻（ねじ）らず、うねらず、踏ん張らず ”というナンバの身体の使い方を、日常生活に取り入れることでより快適な生活を手に入れていただきたいと、実際にいくつかの動きを体験してもらいつつ、理解を深めていただきました。　
　 12の基本の動きによる骨体操には、皆さん大変熱心に取り組まれていました。よく理解できた様子で、とても和やかに講習会が進行できました。よく怪我をするという中学生達も、「準備体操にこれを取り入れよう」と、楽しそうに取り組んでいる姿が印象的でした。 　

　 10時開始の予定でしたが、案の定「沖縄時間」により遅れました。終了時間はきちんと12時にしたのですが、参加者の熱心な質問が多く、予定を20分も過ぎてしまいました。　

　 1時からは指圧の予定があり、少し急いでいたので質問はこちらから強引に打ち切りましたが、まだまだ色々聞きたいことがあるようでした。

　「面白かったね」
　「これ、絶対ちゃんとやろうね」
　「大ちゃん（熱田くん）ありがとう！」 　

　 参加者の口から出る嬉しい反応に、はるばる西表まで来た甲斐を感じました。「次回もまたぜひ来てください」との熱心な言葉に、ぜひ応えたいと思っています。　
　 大ちゃん、ご苦労様でした。

長野で研修会、肩甲下部の練習こそ基本

（この実技研修会のあと、西表の島人祭の参加に、仕事にと忙殺され、ブログでの報告が大変遅くなりました。お詫びします）　
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　 日本指圧専門学校同窓会主催の第２回地方実技研修会が、11月2日(日)と3日（祝）の両日、長野県の佐久平で開催されました。次にその次第を記します。 　

　 第1日目　
　 13：00～14：45　『効果的な圧し方と臨床での応用』　講師　金子孝夫先生　
　 15：00～16：45　『保険往療マッサージの実情と運営』　講師　川原善次郎先生　
　 18：30～20：30　懇親会 　

　 第2日目　
　　9：00～11：20　『臨床のための基本指圧』　講師　鈴木林三先生　
　 12：30～14：30　『フリー指圧イン佐久平』　ボランティア指圧施術 　

　 基本指圧研究会からは、埼玉県在住の6名が参加しました。1名は、前日から参加しました。あとの私達5名は、車に乗り合わせて3日に参加する予定でしたが、3連休最終日で高速道路の大混雑が予測されたため、急きょ新幹線での参加に切り替えました。　
　 3日朝7時18分、大宮発の「あさま503号」にて佐久平まで約1時間。現地の朝の寒さに驚き、一同思わず肩をすくめて急ぎ足で会場の勤労福祉センターへ向かいました。まだ新しい建物のようで、綺麗で設備が整った立派な会場でした。 　

　 目指すは、鈴木林三先生の「臨床のための基本指圧」です。定刻通りの9時開始で、先生によるデモンストレーションの後、いつものように2人1組で肩甲下部の練習です。　
　 私は肩甲下部の練習が一番大好きです。それは、なにより楽しい練習だからです。わざわざ地方まで、足を運ぶ価値がある練習なのです。参加した研究会のメンバーは、各々のレベルに応じて一歩前進した感覚を掴んだようです。
　「ヤッパリ肩甲下部の練習が1番楽しい！」　
　 帰り道、異口同音に晴れやかに語っているのが、とても印象的でした。 　

　 新幹線は超満員でしたが、早朝からの強行軍の疲れも吹き飛ぶほど、ワクワクした気分で帰途につきました。この日受けた教えを自分の中でしっかり消化していこうと、全員が誓い合いました。次回また指導を受けられるまでには、今より数段上達したレベルで向かいたいと考えています。 　

　 鈴木先生の「肩甲下部の圧し方がすべての圧し方の基本である」という発見は、本当に凄いものだと改めてしみじみ感じる講習会でした。今から次回を心待ちにしています。 　

　 執行部の皆様、本当にありがとうございました。素晴らしい講習会の開催に、心から感謝いたします。また地元の先生がたのお心遣いにも感謝いたします。ありがとうございました。 　
　 ボランティアで圧させていただいた方々との交流も、指圧普及に貢献できた手応えを実感できる有意義なものでした。今後の拡がりに期待したいと思っています。本当にありがとうございました。