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ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

墓参り・・・㊩・・卓球・・

2024-11-26 21:06:19 | 健康づくり 散歩
    2024年11月26日(火)
「愛・97才」墓参り、
9:30~11:30墓碑を読み、2カ所に焼香し「南無・・」、
31㎞走り、安寧・・・
#シタンチ・都橋さん、ランニング中・・・
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La卓球は 風邪休み→
→40ミリの「林組」6人に入れえもらい、
少し、が・引き止められて13~15Hまで・・
#山「ミスに首をかしげる」 
#目・「連続で・汗びっしょりでも、別にまだやる」 
#みやげは自家製「キクイモ」2人分・・・ 
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 ①勝手にしやがれ ②風雪流れ旅 ③北酒場・・・
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あしたは K-デー・・・