ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

ゆっくり~草刈・・・

2021-05-09 21:45:57 | 健康づくり 散歩
    2021年5月9日(日)
ゆっくり新聞を見終えると13:20・・・
10H起きは、後がいそがしい・・
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スカイクロス 
古墳コース  ①立ち上がりのストライク狙い 16投目にOK、 
②71%出来栄え・・・
#スタート地点を中心に草株を50株刈る・・
      2~3本のつもりが どうしても余計に刈る・・・
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鉄棒 
はじめて高さ180cmの高いほうにぶら下がり 
       逆立ち・流れる雲は空の60%を占めている 
#ポステイング深・さん
       「ドイツ語翻訳見直し中・・」とか・・
#帰り道は蜂山の吉森口から登り 
       斜面はカマを土に刺しこんで滑り止めしながら 
       「けものみち」=「俺の道」をつくる・・・
下るころ区長がゴミステーション写真している・・・
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もらった 5種巻き「寿司」と
     「マンゴー」黄色₊赤、大きさ 握りこぶし2個分くらい
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相撲・初日
 4大関が安泰の日、
関脇・照ノ富士(美月)「きめ出し」強いぞ。 豊昇(みけん男)・・ 
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 「だんな様」 「美しき天然」=神のお手の・・・
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あしたはラージボール卓球(M)・・・
コメント
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