口内炎 再び

１週間前に出来て、一度は治った口内炎が

また同じトコに出来ました。

免疫が落ちてるせいよね、きっと。

まだちっちゃいので痛いってもそうでもない

んだけど大きくならなきゃいいけどな。

お昼におでこが熱かったんだけど昼寝した

ら治りました。きっと今熱を測ったら、３６．３℃

くらいだと思われます。測んないけどね。

ここ最近病弱パターンな書き込みをしてたので

そろそろ元気な書き込みをしたいと思ってます。

 

微妙

昨日ちょっと夜更かししたせいか、

ちょいねむです。

おでこを触るとちょい熱い。

熱をはじめて計りました。

３６．８℃ってぇ微妙に平熱です。

ま、微熱があってもしんどいだけだから

いいんだけどね。

風邪のせいか首がひどく凝ってます。

だるんだるんだよぉ。

やっぱ寝るのが一番

こんにちは。風邪っぴきやろうです。

昨日、一昨日と寝たせいか今日はちょい楽。

今日は無事に仕事出来ました。

ただ熱が出てたのか（自覚はない）、顔が

まっかっか。マスクのせいよねきっと。

暑かったです。

帰って昼ごはん食べて、薬飲んでしばし眠り

ましたら、更に楽になりました。

やっぱり寝るのが一番です、風邪には。

明後日が、院長学会出席のため急遽休みに

なったので思いがけない連休です。

この連休で治したいなぁ～。

鼻水かみすぎて鼻の回りが痛いっす。

きっと脳みそ溶けてるなぁ。どんどんあほに

なるぅ。。。

むむむのむ

昨日から風邪ひきやろうになってます。

今日は休みなので、朝から薬飲んで

寝てました。

食欲はあり。鼻水が止まらない。

ゴミ箱はティッシュの山です。

脳みそ溶けまくりです。

明日仕事なんでひどくならないことを

祈ろう。

むむむ

今朝目覚めたら、・・・のどが痛い。

ヤバい　風邪引いたかも。

くしゃみは出るし、鼻水出るし。

ヤバいよヤバいよ。

今日は仕事なので葛根湯を飲んで

出勤。季節柄マスクはしてるので、

これはＯＫ。

始め、声がおっさんになってたんだけど

これもしゃべり始めたら元に戻ってＯＫ。

仕事終わりにジムに行って一汗かいて

しっかり汗を拭きとって着替えて帰り

ました。

ショッピングモールに寄ってフードコート

内のうどんやでうどんを食べて帰って

速攻風邪薬を飲みました。

明日は休み。ジム行き考えてたんだけど

やめておとなしくしとくかなぁ。

風邪がひどくなる前に治さなくっちゃね。

洗濯日和．．．

今日は昨日と打って変わって、晴れました。

そんな今日は洗濯日和。

お洗濯しなくっちゃ。

洗濯したあとは、ジムに行って一汗かこう。

～～～

ジム行ってきまして、買い物いってき
ました。

帰ってしばらくしたら。。。雨！

濡れないので、ギリギリまで干してたんだけど

乾かなかったぁ～。仕方なく乾燥機生きです。

なかなか思い通りになりませんね。

きのこカレー

最近、ジャワカレーのＣＭを見る度に

食べたくなるきのこカレーを、今日

作りました。

牛肉とエリンギ・しめじ・ブナピー・

舞茸で作りました。

ヘルシーだけどボリューミーで美味し

かった！

雨降り

今日は天気予報通りに朝から雨。

おかげさまで、静電気で苦しむことなく

いい感じ。ただ洗濯が出来ないのが難。

たまには雨降りもいいなぁ。

ただこの雨できっとまた寒くなるんだよ

ねぇ。あーやだやだ。

選挙の準備

ピンポーン！

家のインターホンが鳴って、出てみると

とある党の方が、ポスターを貼らして

貰いたいとのこと。

賃貸なので、とお断りしました。

それより、その党を支援していると思

われるのも嫌だったので。

これからもこんなのが増えるんだろう

なぁ。

公示はまだまだですが、どこに投票

するか難しい選挙になりそうです。

ポトフ

今日の晩ご飯はポトフを作りました。

＜材料　２人分＞
ジャガイモ 　１こ
人参　　　１/２本
玉ねぎ　　１/２こ
キャベツ　１/４こ
厚切りベーコン　１００ｇ
ブイヨン　　 １こ

＜作り方＞
１．キャベツを４等分する
２．玉ねぎはくし切りにする
３．人参、ジャガイモは輪切りにする
４．ベーコンは短冊切りにする
５．野菜とベーコンを鍋に入れ、水を
　　３００ｍｌ入れ、ブイヨンを入れ
　　中火にかける
６．野菜に火が通ったら塩コショウで
　　味を整える

シンプルで美味しかったです。

冬だから

今日はシチューを作ってみました。

以前ＮＨＫでやってたレシピで作ると簡単。

＜材料＞

小麦粉　大２

バター　２０ｇ

人参　　１／２本

じゃがいも　１コ

玉ねぎ　中１コ

鶏肉　　１枚（２５０ｇ）

塩　　　　小１

水　　　　１００ｍｌ

牛乳　　１．５カップ

塩コショウ　適宜

＜　作り方　＞

１．　バターをレンジで溶かし、小麦粉としっかり混ぜておく

２．　人参、じゃがいも、玉ねぎを切り、鍋に入れ塩小１と

　　　水１００ｍｌを入れて７～８分煮込む

３．　鶏肉に塩コショウをして、フライパンで表面を焼く

４．　２に３と牛乳を入れ５分煮込む

５．　４の煮汁で１を少しずつ溶かし、混ぜ合わせる

６．　塩コショウで味を整える

 

ＮＨＫレシピでは最後に生クリームを入れるけど、私は

入れずに完成してます。

なかなか美味し！

口内炎

痛い。

昨日から唇の内側に口内炎が出来て

しまって。

ちょうど歯が当たるとこなので、地味

に痛いです。

原因は不明です。なんでかなぁ。

早く治って美味しいモノを美味しく

食べたい。

３連休

世間様は３連休ですね。

今日はお仕事だったので、私は２連休となります。

３連休だからでしょうか。患者様も若干いつもの

土曜日より少なめでした。

仕事の後はいつものショッピングモールがポイント

５倍なので買い出しへ。

３～４日分の買い物をしました。これでしばらく買い

物に行かなくてよいわ。

明日から２日間どうしようかなぁ。ＧＯＮ氏は仕事

なので一人で過ごす連休です。ま、いつものこと

ですけどね。

とりあえずうちのことをするかなぁ。

みなさんは紅葉狩りとかに行かれるんでしょうか？

いいなぁ～。

 

恐るべし

驚愕です。今月の電気代です。

先月より使用量が倍になってる。

思い起こせば、急に寒くなって電気ストーブ

をほぼ毎日使ってるし、時にはエアコンも。

だって寒いんだもの。

恐るべし築５０年の一軒家。

１１年目

さてさて今日からブログ１１年目です。

張り切って書くぞ！

って言ったはいいがネタがないなぁ。

今日はお休み。昨日今日とジムはお休みに

して昨日はのんびり。今日は朝から張り

切って洗濯して窓全開にして掃除三昧！

そうこうしてたらあっという間にお昼。

ATMで振り込みをしたあとにマックへ。

今日から発売のグラコロを食べました。

季節モノですもんねぇ。

さて買い物は昨日済ませたから行かなくて

いいし。お昼からトイレ掃除してのんびり

だぁ。