今日は仕事でした。
昨日、焼肉で肉を食べまくったおかげ
で寝る前にエラく元気になったのよね。
結局なかなか寝付けず。何とか寝て、
目が覚めたのが、早朝4時過ぎ。起き
るのが5時過ぎなので、目が冴えたか
らスマホで漫画読んでました。
仕事はいわゆる当番医という奴です。
セキュリティを解除して、ゴミ箱のゴ
ミを集めて。掃除して。仕事の準備し
て、いざオープン。
さすがに連休のせいか、患者さんは少
なくて。普段出来ない仕事が捗りまし
た。当番医は通しで夕方まであります
が、交代で私は午前中を担当。時間が
過ぎて、帰りに買い物して。帰ったら
ひまだったけど疲れた〜。
夕方にピンポーン。なんとご近所に引
越し予定の方がご挨拶に来て頂きまし
た。馴染んでいけたらいいですね。
肉を食べたら安定の体重増加
夏はもう終わってるはずなのに、残暑
厳しいですね。
やっと海に行く気になって、昨日潜り
に行きました。なんと1年以上ぶり。
昨年8月2日ぶり。
ダイビングに行くと決めて、実は先週
から不安で不安で仕方ない。昔のよう
に嬉しくてたまんない事は無い!
それはひとえに運動不足のなせる技!
運動せえよ、と思うものの腰が重すぎ
て。で、案の定。
タンクを背負ってみたら…立ち上がれ
ない。オーマイガー!
何とかゼーゼー言いながらスタンバイ
して、船からバックロールエントリィ
。何とかゼーゼー言いながらも無理く
り潜降。潜ってしまえばこっちのもの
です。気持ちよかったな〜海の中。
何とか無事に2本潜って。
疲れ果てた…。何をするにもどっこい
しょ。ショップに戻ってログ付けして
即帰宅。帰ったら、GON氏は器材を
私は水着等洗濯。
GON氏に合流して、洗った器材を干
して。ちょっと休憩。
早めの夕飯をまさかの18時前。
そこから早めのお風呂に入って寝たの
は21時!! ぐっすり寝た!
洗濯して朝ごはんを食べようとしたら
、なんと筋肉痛で口が開けづらく、噛
むと筋肉痛倍増。レギュレーターを口
に咥えるのですが、たぶんガッツリ噛
みすぎた気がします。余計な力がかか
ったのかもね。全身も筋肉痛で、仕事
中も動きが歪なかったです。
もう一回潜りに行けたらな〜。
なんとなんと、2週続けての世は3連休
ですね。まぁ私は2連休な訳ですが。
そんな連休前の先日のお休みは、おひと
り様でした。朝からGON氏は仲間とバ
イクで林道ツーリング。
さて、何すっかなー。そうだ映画を観よ
うって事で『ルックバック』を観ました。
何となく、風の噂に聞いてた映画です。
当日朝起きて、ネットで予約して。
朝9時過ぎの上映時間に間に合うように
家を出て。あ、その前に間に合うかもと
銀行に寄って町内会関係の処理をして。
映画館で発券処理後にすぐ入場。ギリギ
リでした。あっという間に引き込まれ、
終わったのもあっという間で。見終わっ
たら10時半過ぎ。…止めとこ。
実は『ラストマイル』の2度目を観よう
かとふっと思ったんだけど、ありがたみ
が薄れるわって事で止めました。
で、久しぶりのダイビングショップへ。
ダイビング器材を持ち込んで、エアがち
ゃんと通るのを確認 。そろそろウェット
スーツが着れるうちに潜りに行こうかと。
少しおしゃべりして、買い物して帰った
らまだ13時。時間がたっぷり。
と言いつつも、あとはだらーんと過ごし
ました。
ちなみに連休の予定はナッシング。
私、今アラフィフからアラ還の狭間
におります。そう!老眼真っ只中。
眼鏡は去年から遠近両用を使ってま
す。もう快適。あっという間に慣れ
ました。で、コンタクトです。
ちょっと前からこれまた遠近両用の
コンタクトを使ってまして。
ドライアイが酷いので、シリコン必
須の私には1Dayタイプじゃない
と乾くのさ。
永い事、アルコンのトータルワンマ
ルチフォーカルを使ってて。まぁ見
えてたんだけどね。UV付きじゃな
いしなぁって事で。今回新たに出た
ジョンソン&ジョンソンの1Day
オアシスMAXのしかもマルチフォ
ーカル!職業柄、トライアルで試せ
る!で、まぁ良きってことで、処方
箋発行して。ネットで購入。
たちまち使ってたけど、イマイチ
すっきり遠くが見えない。
で、今日リベンジ。休憩時間に自
分で度数調整して。その度数のレ
ンズを入れたらバッチリ!
近くもバッチリ。これで再度処方
箋発行してリベンジ購入です。
ただねぇ。お高いの、MAXって
奴は。毎日使わないから買える。
でも、薄暮の中帰ってたらコント
ラストがバッチリで景色が綺麗に
見えました。いいかも。
体重のアップダウンが激しいせいか
下着のサイズが微妙。ということで
昨日、ショッピングモール内の某下
着屋さんにぷらぁ〜っと入って。
下着を物色していたら。まぁ声掛け
られますよね。お計りしますよって
事で、フィッティングルームへ。
アンダーバスト・トップバスト・ウ
エスト・ヒップと測ってもらい。
認識と事実の乖離にびっくり。
あちゃ〜でかいぞ私。思ったよりア
ンダーがデカい。そしてウエストも
ね笑笑笑。で、体型がY型だそうで
す。日本人はほとんどがA型らしい
のですが。おケツが小さいらしい。
まぁ筋肉ついてないもんねー。肩幅
あるし…あれ、肩幅は関係ないらし
い。で、結局体型にピッタリの下着
購入を決めました。今度の日曜日が
ポイント倍増+値引きがあるので、
お取り置きをお願いしました。
サイズのあった下着をつけたら、ち
ゃんと重力に抗えるらしい。楽しみ
です。
この水曜日、夜、ご飯食べに行きまし
定番の何とか豆が一品目。
ミニトマトの冷製スープ
ヒゲソリダイとヒラメの山椒和え
北広島町の地鶏を使った茶碗蒸し〜
地鶏の塩つくね
冬瓜のかに餡掛け
何かの生春巻き
タコの柔らか煮
イチジクと生ハムの白和え
鮑の柔らか煮、タコの肝ソース
鮎の塩蒸しの春巻き〜肝ソース
イベリコ豚梅しゃぶしゃぶ
黒毛和牛の炙り、狩留賀なす
とうもろこしのパンナコッタとサラミ
美味しゅうございました。
た。場所は新白島駅近くの『快食よう
すけ』です。最近、月に何度か特別コ
ースをやってて。本当は7月に行く予
定でした。ところが!直前に私コロナ
になっちゃって。予定日はもう感染の
危険は一応過ぎてたんですが。念の為
泣く泣くキャンセル。
で、今月も特別コースがあるという事
でリベンジです。
GON氏が急遽仕事で、予約時間ギリ
ギリっぽかったので、事務所まで行き
合流して。無事に時間に間に合いまし
た。もう私呑む気満々だったのに!
もうコロッと忘れてて。帰り、GON
氏・私でそれぞれ運転しなくちゃだっ
た…。崩れ落ちた〜。
ソフトドリンクとノンアルビールで乾
杯。
定番の何とか豆が一品目。
ミニトマトの冷製スープ
ヒゲソリダイとヒラメの山椒和え
北広島町の地鶏を使った茶碗蒸し〜
ドライトマトとカマンベールチーズ
マグロの漬けとオクラとモロヘイヤ
生七味のっけ→写真無し
地鶏の塩つくね
冬瓜のかに餡掛け
何かの生春巻き
タコの柔らか煮
イチジクと生ハムの白和え
鮑の柔らか煮、タコの肝ソース
鮎の塩蒸しの春巻き〜肝ソース
イベリコ豚梅しゃぶしゃぶ
黒毛和牛の炙り、狩留賀なす
とうもろこしのパンナコッタとサラミ
追加で、ラムレーズンアイス
美味しゅうございました。
台風が去って、朝は少し涼しくなった
けど、日が昇れば暑い。
セミ鳴いてるし…。暑さが増しますね。
昨日の仕事帰りに見た、東側の空。
夏と秋が混合された雲みたい。
結局暑すぎて、今年は一度も潜りに行
かず。出来たら今月中に潜りたいな。
海水温は9月はまだまだ温かいから。
ウェットスーツでいける。9月を過ぎ
たら、海に上がってが寒いのでドライ
スーツだよなー。