体重、気持ち減りました

去年の秋からのダイエット生活で、久々の○kg代を記録してから

余裕こいてましたのね。

生理前の食欲アップは、まぁ許そう。

そっから、増えた食欲はね～なかなか治らない。

しかも仕事してないから動かないし、そうすると自ずと体重は

右肩上がりですわなぁ～ハハハ。

て、ことで７月を期に食べる量を食べ過ぎ分だけ減らしてます。

まぁ、間食だよね問題は。家にいると何気に食べちゃう。

間食も買うの止めた！

で、今朝の体重はビミョーながら下がり傾向。

よし！この調子でガンバル！o(｀^´*)