インフルエンザ

今日、厚労省からインフルエンザの全国的に

流行期に入ったと発表があったそうです。

例年より早めです。

予防接種を受けて、手洗いうがいに励み

ましょう。

あと、十分な栄養と休養も必要です。

でも食べ過ぎ注意ですね。

かく言う私も食べ過ぎですなぁ、最近

急激に体重増加してるのでヤバしです。