ココ最近体重がうなぎのぼりでした。
オーマイガー∑(ﾟДﾟ)
それが、数日前にダイエットサプリを
飲み始めたんです。するとあれよあれ
よという間に体重アップ(*_*)。
すぐやめました。すると徐々に体重が
減り始めいい感じ。
徐々に下がってきて安心しました。
最近やめてたキムチも今日から復活。
これで腸内環境を改善します！
本気でダイエット考えなくちゃ→
昨日の晩御飯、あと一品が思いつかず。
散々考えて、冷蔵庫にあったほうれん草
とベーコンをバターでソテーしました。
ほうれん草のソテーって、小学生の家庭
科で初めの方でやりましたよね。
日々の生活ではあんまり食べなかったメ
ニューでしたが思い出して無事に一品に
なりました。侮れぬ家庭科！
他は思い出せず→
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