気づくのが遅い

一昨日出勤前に自宅のガレージの段差で、

足をグギって捻ったんだけど、どうにか持

ち直して。そのまま放置してたら、なんと

なく、歩くと脛の外側が痛い。

どうも捻挫したっぽい。と今朝気付きまし

た。おかしいな～と思いながらもジムで鍛

えてた私。気づくのが遅いですね～(>_<)

今日、雪のないゲレンデを歩いたので更に

悪化。いかんなぁ。とりあえず、今週のジ

ム通いは中止しとこう。