食欲増加すると体重が増える

ヤバし！！

つい最近、体重減りましたと書き込みしたはずなのに、

やたら食べてる気がします。

昨日も、作る気起こらず豚カツ屋さんに二人で食べに行きました。

さすがにごはんは半分にしたけど・・・・。止まりません、食欲も体重も。

運動しなくちゃだよねぇ～。

ジムに遠ざかってるんだけど、まだ再開する気になれないなぁ・・・。

川内優輝

あんた すごいよ！

突然ですが、川内優輝選手は今日の東京マラソンの３位の選手です。

実業団の選手を押し退けて、市民ランナーとしての出場です。


ＧＯＮ氏の職場にも、走ってる人がいます。今日も県内のハーフマラソン大会

に出場してるよう。

走るのが楽しいんだって。

すごいなぁ～