夕飯は肉じゃがでした

８月２３日（月）夕飯は肉じゃがでした。

材料

牛切り落とし肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・絹さや・白滝

醤油・みりん・砂糖

朝食は

トースト・ハム・チーズ

サラダ・ヨーグルト・オニオンドレッシング

昼食は

ほうれん草うどんでした。