らくらく人生だー

写真や日ごろの日記を書く

塩タラ焼き魚

2013年08月31日 | 料理日記

8月30日(金)夕飯は塩タラ焼き魚でした。

材料(じゃがいも・玉ねぎ煮)

材料(レタス・きゅうり・とまと・ドレッシング)

五目ちらし

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肉じゃが

2013年08月30日 | 料理日記

8月29日(木)夕飯は肉じゃがでした。

材料

牛ばら肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・いんげん・白滝・料理酒・みりん・醤油

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豚さつまいも煮

2013年08月29日 | 料理日記

8月28日(水)夕飯は豚さつまいも煮でした。

材料

豚ばら肉・さつまいも・料理酒・みりん・醤油・砂糖

トマト

レタス・きゅうり

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冷し中華

2013年08月28日 | 料理日記

8月28日(水)昼食は冷し中華でした。

材料

中華めん・みょうが・長ネギ・きゅうり・ロースハム・紅生姜・中華たれ

 

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さばの味噌煮

2013年08月27日 | 料理日記

8月27日(火)夕飯はさばの味噌煮でした。

大根のお吸い物

コメント (2)
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王将餃子

2013年08月27日 | 料理日記

8月26日(月)夕飯は王将餃子でした。

ピーマン・にら・ブナしめじ味噌汁

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ゴーヤチャンプルー

2013年08月26日 | 料理日記

8月25日(日)昼食はゴーヤチャンプルーでした。

材料

ゴーヤ・たまご・豚ばら肉・かつおぶし・醤油・みりん

にがみが抑えられて美味しく出来ました。

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冷し中華

2013年08月26日 | 料理日記

8月25日(日)昼食は冷し中華でした。

ご近所からみゅうが・しその葉を頂きましたので冷し中華にしました。

材料

しらす・みゅうが・しその葉・ロースハム・紅生姜・生めん

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福祉のつどい

2013年08月25日 | 料理日記

8月25日(日)昨日に続き福祉のつどい芸能ショーを見てきました。

舞踊・カラオケ等のショーです。

知り合いが参加しているので行きました。

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ペペロンチーノ

2013年08月25日 | 料理日記

8月24日(土)夕飯はペペロンチーノスパゲッティでした。

レンジでチンして食しました。

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