夕飯は太巻き寿司でした

１１月３０日（水）夕飯は太巻き寿司でした。

昼食は小松菜うどんでした。

材料

うどん・小松菜・油揚げ・玉子・つゆの素

夕飯は牛肉野菜炒めでした

１１月２９日（火）夕飯は牛肉野菜炒めでした。

材料

牛しゃぶしゃぶ肉・きゃべつ・にんじん・ピーマン・エバラ焼肉のたれ黄金の味

夕飯はアジの開き焼き魚でした

１１月２８日（月）夕飯はアジの開き焼き魚でした。

大根おろし・ポン酢

ブロッコリー・マヨネーズ

夕飯は牛肉きんぴらごぼうでした

１１月２７日（日）夕飯は牛肉きんぴらごぼうでした。

材料

牛肩うす切り肉・ごぼう・にんじん・醤油・料理酒・みりん・砂糖

夕飯はおでんでした

１１月２６日（土）夕飯はおでんでした。

夕飯はコーンクリームシチューでした。

１１月２５日（金）夕飯はコーンクリームシチューでした。

材料

牛バラうす切り肉・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・コーン缶・ルウ

サラダ

れたす・パプリカ赤・あいこトマト・シーザーサラダドレッシング

夕飯はアルプスハンバーグでした

１１月２４日（木）夕飯はアルプスハンバーグでした。

サラダ

朝食は

トースト・チーズ・ハム・玉子焼き

夕飯はスパゲッティミートソースでした

１１月２３日（水）夕飯はスパゲッティミートソースでした。

夕飯は牛ロースステーキでした

１１月２２日（火）夕飯は牛ロースステーキでした。

塩コショーで味付けました。

サラダ

レタス・きゅうり・パプリカ赤・もずく・シーザーサラダドレッシング

朝食は

トースト・チーズ・目玉焼き・ベーコン

夕飯はぶり大根でした

１１月２１日（月）夕飯はぶり大根でした。

材料

ぶり切り身・大根・醤油・料理酒・みりん

サラダ

れたす・きゅうり・パプリカ赤・たまねぎドレッシン

納豆

昼食はもやしうどんでした。

材料

うどん・もやし・ぶなしめじ・油揚げ・つゆの素・本だしの素・白胡麻