夕飯はハンバーグステーキでした

１０月３０日（月）夕飯はハンバーグステーキでした。

サラダ

１０品＋千切りキャベツ・深煎り胡麻ドレッシング

昼食はキムチ炒飯でした。

夕飯はスパゲッティミートソースでした

１０月２９日（日）夕飯はスパゲッティミートソースでした。

夕飯はとんかつでした

１０月２８日（土）夕飯はとんかつでした。

寄せ鍋

豚小間切れ肉・牛切り落とし肉・白菜・えのき茸・ぶなしめじ・椎茸

醤油・みりん・料理酒・かつお節

らっきょう漬け

夕飯は鮭焼き魚でした

１０月２７日（金）夕飯は鮭焼き魚でした。

サラダ

レタス・きゅうり・トマト・深煎り胡麻ドレッシング

麻婆豆腐「中辛」

ソーセージ・トマトケチャップ

柿

夕飯はこくまろカレーでした

１０月２６日（木）夕飯はこくまろカレーでした。

豚小間切れ肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・カレールウ

朝食

夕飯は味の素餃子「極選」でした

１０月２５日（水）夕飯は味の素餃子「極選」でした。

納豆・長ネギ

山芋とろろ・ポン酢

りんご

夕飯は牛カルビ焼き肉でした

１０月２４日（火）夕飯は牛カルビ焼き肉でした。

１、牛カルビ肉・玉ねぎ・エバラ焼き肉のたれ黄金味中辛

２、サラダ

レタス・きゅうり・トマト・和風あおじそノンオイルドレッシング

３、ブロッコリー・マヨネーズ

４、あさり吸い物

夕飯は牛ももステーキでした

１０月２３日（月）夕飯は牛ももステーキでした。

塩コショーで味付けました。

サラダ

レタス・キュウリ・トマト・深煎り胡麻ドレッシング

ブロッコリー・マヨネーズ

夕飯は豚肉野菜炒めでした

１０月２２日（日）夕飯は豚肉野菜炒めでした。

材料

豚小間切れ肉・きゃべつ・人参・ピーマン・もやし

エバラ焼き肉のたれ醤油味

昼食はおにぎりでした

１０月２２日（日）昼食はおにぎりでした。

セブンイレブンハンバーグ

柿