明け方、細い月と金星がランデブーしていたはずだが
起きた時には明るくなっていて月しか見えなかった。
きれいな青空が広がっていたが風が強い。
8時過ぎから敷島運動公園に出かけた。
上りの途中で咲き始めた紅白の梅の花を撮影。
公園周回でタイムトライアルをと考えていたが
風が強く寒いのでゆっくりと公園周回。
18キロを走って今月は287キロ。300キロには届きそうもない。
5日にナイキのルナレーサーで走ったときに
左足甲に痛みを感じて最後は歩いて帰ってきた。
9日はアディゼロプロで走って後半足の裏に痛みを感じながらのレースになった。
その後はアディゼロLTで足に痛みがないようにして走っていた。
今日は久しぶりにルナレーサーで走って痛みを感じなかった。
2月13日のべアリス30キロin熊谷・立正大学
2月27日のふかやシティマラソン
ルナレーサーで激走できそうだ。
宇江佐真理「江戸前浮世気質 おちゃっぴい」
連作短編に何度も涙した。うまいなあ。
今月もう1冊読んだはずなのだが思い出せない。
起きた時には明るくなっていて月しか見えなかった。
きれいな青空が広がっていたが風が強い。
8時過ぎから敷島運動公園に出かけた。
上りの途中で咲き始めた紅白の梅の花を撮影。
公園周回でタイムトライアルをと考えていたが
風が強く寒いのでゆっくりと公園周回。
18キロを走って今月は287キロ。300キロには届きそうもない。
5日にナイキのルナレーサーで走ったときに
左足甲に痛みを感じて最後は歩いて帰ってきた。
9日はアディゼロプロで走って後半足の裏に痛みを感じながらのレースになった。
その後はアディゼロLTで足に痛みがないようにして走っていた。
今日は久しぶりにルナレーサーで走って痛みを感じなかった。
2月13日のべアリス30キロin熊谷・立正大学
2月27日のふかやシティマラソン
ルナレーサーで激走できそうだ。
宇江佐真理「江戸前浮世気質 おちゃっぴい」
連作短編に何度も涙した。うまいなあ。
今月もう1冊読んだはずなのだが思い出せない。