ウォーキングサークル

７月某日　暑いので朝７：３０集合で方財を歩きました。







びっくりするぐらい暑くて滝汗💦でした。



外で運動する時には、水分をたくさん取って熱中症対策をしましょう！

ウォーキングサークル　番外編！
８月某日　市民の森をお散歩





お散歩の後は栄養会です！
歩いたあとのビールはうまい（ビールは水分補給になりません(笑)）







おいしく頂きました(*^^*)