４月８日 昼食から ９日朝食 と 体重

８日昼食

職場の豚丼（キムチ風かな？）380円　安いね。ご飯はたっぷりだった。カロリー的にはそこそこあるなー。

700位はありそうだ。

 

夕食

鶏むね肉のバジル風とレトルトカレー少々とご飯少々

 

８日　朝食

昨日の残りを少々

多分400カロリーくらい

 

体重　71.1キロ

 

やっと少しやせてきたな。あと1.5キロ痩せたい。あと２週間で！厳しいけど少し頑張ってみるか。