２０２５年２月２３日（日） 池袋での出張整体 揚州商人

　その後、「揚州商人」でワンタンスープ。

２０２５年２月２２日（土） トロンボーンのプライベートレッスン

　今回は、９th,１１th,１３thを使ったフレーズの復習。

２０２５年２月２１日（金） 金曜日バンドの練習 船橋

２０２５年２月２０日（木） 晩ごはん 青椒肉絲

　くろもりレシピによる「青椒肉絲」を作りました。

　暫くぶりなので、イマイチになってしまった。

２０２５年２月１９日（水） Ｓリハビリクリニック 星宿飯店 錦糸町 晩ごはん

左肩。

関節腔内注射。

アルツディスポ関節注。

　クリニックの後、「星宿飯店」で昼ごはん。

　このお店はよい。

　晩ごはん。

　今夜は、ローストビーフを作りました。