無理はいけないな

いろいろしたいことがあって、
手に負担をかけていたらしく、
術側の腕が、少々むくんでしまった

手を酷使していて、
腕を伸ばすときに、
以前から、違和感を感じていたけど、
頓着していたら、案の定、腕ぽっちゃり。
リンパ液がとどこっている感ありあり。


去年の冬、雪かきしても大丈夫だったからと
甘く考えていたけど、
少しづつ蓄積していたのかも・・・
今は長袖だから、
自分自身でもあまり気にはならないのがいいのやら。

時折、腕をぐっとあげて、
すりすりしてリンパ流れろって、
この頃、やっているが、ほかに何かあったか？
術後はまじめに調べていたけど、
今やまったく頭に残っていない。
自分のブログでもさかのぼってみるしかないな



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