人生ブンダバー

読書と音楽を中心に綴っていきます。
現在は、暇に飽かして、日々更新。

10/23 元気かい

2023-10-27 05:00:00 | Weblog
10月23日(月)午後、月曜定例の「元気かい」。「チューリップ体操」から始まり、ラジオ体操第一、「脳トレ体 操」、「ごぼう先生」(→こちら)、「ハマトレ(横浜市歌バージョン)」、「知床旅情(体操)」を行うと、ほぼ一時間 . . . 本文を読む
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