河南高校サッカー部

活動報告日記

2024年7月10日

2024-07-10 21:59:00 | トレーニング
















今日は晴れのち曇り時々ゲリラ豪雨。よくわからない天候でしたがトレーニング時は涼しく質の高いトレーニングができました。

毎日各カテゴリーがローテーションしながら下里グラウンドと学校に分かれてのトレーニングです。
良い環境下だからこそ課題ははっきりするものです。自分の課題を明確に、そして明確になった課題を改善する取り組みを考えていきましょう。

1年生は今日からウエイトトレーニングにも励みました。本格的に高校生らしいフィジカルを手に入れるべく、正しい方法で取り組んでいきましょう。



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