河南高校サッカー部

活動報告日記

2024年7月18日

2024-07-18 22:06:00 | トレーニング












今日はAチームが学校でトレーニングでした。午後のトレーニングは暑さのため、なかなか強度が上がりにくいです。うまく休憩を挟みながら、トレーニング中は集中して取り組めるようにしましょう。夏のフェスティバル、総体、暑い中でも試合があります。
熱中症対策を怠らず、短時間集中して取り組んでいきましょう。











Bチームと1年生は下里グラウンドにてトレーニングを行いました。今日は河内長野市立東中学校の選手が複数名参加してくれました。

テーマはクロスの攻撃でした。

河南高校サッカー部の雰囲気を感じてもらいながら、テーマを意識して取り組んでくれました。
複数のトレーニングを行い、最後は中学生と高校生の試合、1年生とBチームの紅白戦を行いました。紅白戦ながら緊張感をもち、良いゲームを行うことができました。

課題を上げるなら、Bチーム、1年生共に同じです。
普段とは違う練習状況や環境の中、何が必要かを考えて取り組める選手、周囲のやることにただ合わせている選手が混在していること。

より多くの選手が主体的に考え、動くことができればもっとトレーニングの質は上がっていくはずです。

本日参加してくれた河内長野市立東中学校の皆さん、ありがとうございました!

河南高校では中学生向けの体験会を下記の日程で練習会を行います。

7 月 26 日(金)13 時~15 時:
12 時 45 分河南高校グラウンド集合

7 月 30 日(火)13 時~15 時:
12 時 45 分河南高校グラウンド集合

8 月 13 日(火)17 時~19 時
16 時 45 分河内長野下里人工芝グラウンド集合

8 月 23 日(金)15 時 30 分:
15時15 分河南高校グラウンド集合

日共に20名に達しましたら締め切ります。

参加を希望される方は下記のフォームより申込を行ってください。