河南高校サッカー部

活動報告日記

1月6日 強化練習3日目

2022-01-06 18:31:00 | トレーニング











 本日下里グラウンドにて強化練習3日目でした。疲労も溜まってきている頃ですが、選手は高いモチベーションを保ちながら、楽しみながら、トレーニングの質を落とすことなく取り組めていました。
 午前は昨日に引き続き攻撃を2セッション実施しました。少しずつサイドからの攻撃に工夫が出て、コンビネーションも良くなってきました。
 今日も食堂のおっちゃんの弁当で栄養を補給し、午後のトレーニングに入りました。午後はセットプレーを行いました。貴重な得点源となるはずですが、質はまだまだです。キック、ヘディングの質ともに向上させる必要があります。
 3日間の強化トレーニングが終わりました。攻撃、セットプレー、W-UP、クーリングダウン、食事、サッカーに繋がる全てを見直すきっかけにしてほしいと思います。
 明日は常翔学園とのTMになります。トレーニングの成果を発揮しましょう。