昼食(6/5)

本当はもう少し野菜を食べた方がいい、とは思うが、昼食はゆっくりと食べる時間も無いので、玄米、梅干と後はあるもので、が日常。

玄米(小豆、五穀)、梅干、海老じゃこ、さつまいも、納豆、粉茶。