また煙草を捨ててやる

楽天の嗜好品アンケートに答えると５０ポイントもらえる。
嗜好品とは煙草のことだ。

煙草は吸わないがポイントをもらうために以前からアンケートをやっている。
禁煙者でもポイントはもらえるのかもしれないが吸っていることにした。

現実に受動喫煙で煙草の煙を吸わされているから嘘でも何でもない。

最初に答えた時にポイントを確実にもらうためにサンプルももらった。
もちろん吸わずに捨てた。

２ちゃんねるに書いたらクズだとかカスだと言われたが
私の信念でやっていることだから全く恥じるところはない。

その後も定期的にアンケートが来るが
そのたびに煙草のローソン限定の引換券を送ってくる。

引き換えなくてもいいのだが
JTに損をさせるために煙草をもらう。

３種類あったがその中で一番ニコチンが多いやつと引き換えた。
燃えるゴミに出すが
いずれにしろ燃やす物なので環境に影響はない。

荻山昌希さん(29)遊泳エリア外で溺死、放送で２～３回注意される

北海道ニュースUHB 2017/08/14
http://uhb.jp/news/?id=2441
＞8月13日午後、北海道余市町の海水浴場で、
＞友人と海水浴に来ていた29歳の男性が死亡しました。
＞事故があったのは、余市町の浜中モイレ海水浴場です。

＞目撃した人たち：「ピンクの浮いているやつより奥で泳いでいた。放送で2.3回注意されていた」
＞発見された場所は、遊泳エリア外でした。

やることがガキですね。

離岸流

「離岸流、聞きなれない言葉ですね」
ニュースキャスターのお姉さんが言っていた。

聞きなれないから死ぬんですね。
知っていれば死ぬこともない。

ライフセービング協会によれば
海での死亡事故の半数は離岸流によるものだそうです。

体調不良その後

昨日は記事を書いた後、小一時間一眠りして
睡眠不足と目のほうはだいぶ改善して仕事に行く元気ぐらいは取り戻せた。

ただ胃のほうは相変わらず不調で
晩飯用にドン・キで買ってパンが食べられるかどうかと書いたが
パンは持っていかず、おにぎり１個だけを休憩時間に晩飯として食べた。

以前、塩を大量に摂る健康法があると聞いたことがあり
２５年前に夏バテだか熱中症で調子が悪くなった時
にラーメンをスープまで全部飲み回復したことがあった。
ちなみにラーメンは常にスープを完飲する主義である。

それで昨日はカップのコーヒーの自販機の中にスープがあるので
普段はあまり好きではないのだが飲んでみた。
塩が効いていてなかなかいい。

即効性はあったかどうかわからないが
今日は食べる量を減らしているため塩分補給にはよかったと思う。

この塩を大量に摂る健康法だが
医者に塩分を控えるように言われている人以外には効果があると思う。
私が出会った塩を多量に摂ってる人は誰もみな健康そのものだからです。

塩以外のミネラルでも
腎臓病になれば標準摂取量より更に減らさなければいけないと聞いているので
健康な人が塩を標準より多く摂るのは問題ないと思う。

そして問題なのは筋肉痛。
これは時間を追うごとに増してくる。
こういうものなのだから仕方がないが
仕事に行く前は寝て元気を取り戻したが
休憩時間には筋肉痛のせいで早く帰りたくてしょうがなくなっていた。

夏休み後半の１日が
体調不良になってしまったのは残念だが
今日はまた休める。

筋肉痛は諦めているが、それ以外は改善されていることを願う。