色々な使い道のあるアロマオイルですが、身体に使うものは 出来るだけ天然の物を選びたいですよね
高品質なオイルで使い心地も良いニールズヤードレメディーズの ものがオススメです
種類は定番？のラベンダーやカモミールから聞いたことないような ハーブのオイルまで色々あります。全部試してみたいですが・・・。
効果も色々なので自分の気になる症状に合わせて使い分けてみましょう。
私はやっぱり柑橘系が大好きです
私は手や足をマッサージする時や、もちろん入浴剤としても使います。 但し、原液をそのまま使わないで下さいね。 必ず薄めて使います。お店の方に聞くかよく説明書を読んでみましょう。
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