2021/07/05 ㈪ 仏さまにお花を飾ったら・・
喜んでくれていたのですね！
＊
いつも傍で見守ってくれているのですね。有難う！
心の中で感謝の気持ちを伝えた日。
＊早く一緒にドライブに行きたいらしい？
まずは・・大切な書類のある場所を整理。
意外な当たり前の場所に保管されているはず。
＊なのに見つからないので・・少し困っている。
昨年のﾘﾌｵｰﾑの時には・・まとめておいたのに・
いつの間にか？置き場所を変えてしまっている。
＊でもあまり気にすると。ストレスになる。
今朝は少し胸が苦しくなった！でも手元に
すぐには”ニトロの舌下錠”はおいてない、
いつものかばんには入っている。
＊どうにか気休めに・・数日前に購入した
美味しいコーヒを牛乳に混ぜて飲んでみた！
＊やはり気のせいかも。胸の苦しさは治まった！
その後。歩いてゴミを捨てに行ってきた。
＊病気とは？ごまかしながらの対処でも
治る。こともある。多くの場合は薬に
頼りすぎる傾向があるから・・。
＊楽しいことを考えたり美しい物に感動で
以前は耳鳴りがひどいときにも・・
自分では調節ができないはずの
自律神経も気分を変えて頭の中の
幸せ気分のホルモンをだせたら・
＊しばらくの間は耳鳴りも気に
ならなくなっていたり。
子供をあやすように時には自分を
試してみるのもいいのかも。
体験者として・・の意見である。
＊今日ものんびりと‥過ごす。
＊若い方々はワクチンを接種した後で
副反応が出るのが早いらしい。
＊団塊の世代の私たちはそれ程は
副反応が強くはないとかの情報である。
＊さてｺﾞｰﾔの花を見て・・。6本植えたけれど
後数本？今度は花が咲いている雌の苗を
購入出来たら夏には少しはｺﾞｰﾔを楽しめる。
＊先日から2度ほどはｺﾞｰﾔを購入して
料理をして食べている。
＊それから”アスタキサンチン”の銀鮭”
エビ・も日々。できるだけ摂取。
イワシのマリネ。時々は刺身も頂く。
＊忘れないように”鶏の胸肉も”
購入してきては・・皮は取り除いて
適当にスライスをして小分けして
＊塩こうじを塗して保存。
＊トマトもブロッコリなども気をつけて
なるべく食べる。トマトを食べない時は
＊美味しいトマトジュースにジンジャーエール
を混ぜて飲む。これもなかなか美味しい！
お酒が飲めない！ワインも飲めない！
ので・・おつまみと一緒にセロリーなどや
生の人参などと一緒に頂く。
＊楽しい時間はできるだけ作るようにしている。
安いワインを購入しては料理に入れている。
＊ワインを手にすると心がなぜか？癒されるから・・。
＊枇杷＊695
