2016/05/0７ 土曜日
癒しの花達
ワイルドストロベリー
３本目の枇杷木
？
昨日の日記 ＊いつものように早朝から活動～した日
ヨガの見学＆参加で”これから”
＊ 毎週の金曜日 午前中はヨガの日
9時半から11時までは ヨガで心も体も”リフレッシュ”
久し振りに楽しめたヨガ 良かった！先生も良かった。
数人は顔なじみの方も見えた。
＊適度な運動は木曜日の卓球・・・。日々が楽しくなりそう
な、新緑の季節・・5月からのスタート。体重も減量しよう。
するべきことが多すぎて・・寝る時間がもったいないくらい？
今は活動の時期なのである。でも”のんびりも大切”
耳鳴りは神経が興奮しているせいなのかも？でも
なかなか、のんびり日々ぼ～っとできないので反省。
かって気ままに・・水曜日は”であいらあんど”へ
好きな時間に・・・月～金曜日は ”ささえあいの家”にて
（10時～15時までの間、お喋りタイム）
まだボランテアの当番はしていないので・・遊びに行くだけ。
＊数年前から・・・木曜日は卓球・・・午前中2時間
好きな時間に行って好きな時間に終了もOK！
誰も文句も言わないし・・。わきあいあいと
その時間を共有して１カ月に300円だけ。
5月から ・・金曜日のヨガ・・・。
7月から、できれば？ 毎週 土曜日は
・・・MPCのPCクラブの
講座を再び受ける予定
数日前に Windoｓ 8・1から10に
息子にアドバイスをしてもらいつつ・・
ダウンロード・・？まだまだへんてこりんな感じ。
もうちょこっと・・パソコンクラブに参加して
脳の萎縮を防止しなければ・・ならない訳もありで。
お友達との再開も楽しみでもあるから・・。
枇杷 何年後に実が付くのかな？生きる希望の
我が家の”励ましのびわの木”
