コーチのコーチがいるサギヌマスイミングクラブ。
朝のレッスンのない時間帯を利用して、
写真のような研修会をしていました。
眉間のしわを伸ばしています
つまり、力をぬこうよってことです
腰掛キックって、地味ですが
キックが早く上達する練習方法です。
村野コーチは、膝の後ろをツンッ!とする背泳ぎの指導技入手
掛橋コーチは、背泳ぎがスタイルなのですが、
「かきこみすぎを直されてラクに泳げるようになりました」と言っていました。
土田コーチは、「ぼく姿勢を直されました」
渋谷コーチは「入水位置直されて、ラクに腕が回せるようになりました」
・・・・・などなど。
泳げる人でも、きちんと見てもらえば
もっともっとラクに泳げるのです。
ラクに泳ぐ方法を学んだコーチ陣。
きっと指導に生かしてくれるでしょう