やせやせマシーン!② 2006年01月25日 | きまぐれ日記 マシーン操作は、簡単です。スタートを押すとぶるぶるしだすので自分のカラダにあったスピードを選ぶだけ。なんと、脂肪のたまっているところのゆれが激しいらしく、私の場合わき腹がちょっと痛くなり”うー!きくぅ。”という感じです。他のところは心地良いゆれなのにお腹まわりかなりヤバイ。手をのせる姿勢は肩こりに効果ありです。パソコンの仕事が多いので、いつも背中と肩がバリバリ。やった後はすごくスッキリ。この後の仕事もバリバリ?こなせました。 http://www.diet-end.com/
やせやせマシーン! 2006年01月25日 | きまぐれ日記 アルゴスポーツ宮前平に1日10分のるだけで2時間歩いた分の運動効果を得られるというマシーンがあると聞いて、体験してきました。ウエイトトレーニングだと60分に相当するらしく、歩くのも筋トレもきらいなY子に最適です。 http://www.diet-end.com/
超・便利品 2006年01月24日 | きまぐれ日記 スイムタオルってご存知ですか?別名”セーム”とも言います。水分を吸い取ったら軽く絞るだけで、繰り返し使えるベンリグッズです。もともとは競泳選手用に開発されたらしいのですが、小さくて持ち運びも楽なので、荷物を少なくしたい方や、髪の毛や水着の水分を素早くふき取りたいと感じている方へオススメします。 好評販売中! サイズ(44cm×68cm) 2100円(税込)
筋肉 2006年01月23日 | きまぐれ日記 写真を撮りながらも”すっごーい!”の連発です。ここの筋肉出してというとそこが見る見る割れてきます。普段から鍛えていると感覚的にするどくなるようです。きっと自分でボディデザインしながら鍛えているんでしょうね。今年は”筋肉つけたぁーい”とおもっているお待ちしています。えっ顔がわからないって?是非カラダ見に来てください。きっとすぐ見つかるとおもいます。
SFの富士山 2006年01月19日 | きまぐれ日記 今日は富士山に雪が積もってとてもきれいでした。写真はスイム&フィットネスサギヌマから見える富士山です。お昼近くに撮ったのでボケボケです。朝のきれいなうちに撮ってあげなくてごめんなさい。