5月から始めた朝ジョグは今んとこ続いている。(極度の二日酔いの朝以外は
ほぼ毎日、5:30に目が覚め、すかさずモーニング脱糞をかまし、そそくさと着替えを済ませる。
この間にアレコレ考え始めたら動きが止まってしまう。
勢いでパパッと着替えて、サッサと外に飛び出すのが大事なんだとは前々から分かってはいたが、なかなか実践出来ずにいた。
平日の朝ジョグは、以前も何度か試みたことがある。
しかし、徒歩での通勤時間(約1時間10分)を逆算すると、なかなか踏ん切りがつかなかった。
だが最近、自転車を購入したことにより、通勤時間は20分程度に。
そこで毎日の朝ジョグを自分に課すことにした。
距離は今のとこ7km程度だが、ボチボチと延ばしていこうと思う。
こう見えて、ガキの頃から継続する力は結構あるほうだと思う。(恋愛以外は
地味で単調な作業でも黙々とこなせるタイプだ。
苦しくなったら、君原健二さんの言葉を思い出して踏ん張ってみようと思う。
ほぼ毎日、5:30に目が覚め、すかさずモーニング脱糞をかまし、そそくさと着替えを済ませる。
この間にアレコレ考え始めたら動きが止まってしまう。
勢いでパパッと着替えて、サッサと外に飛び出すのが大事なんだとは前々から分かってはいたが、なかなか実践出来ずにいた。
平日の朝ジョグは、以前も何度か試みたことがある。
しかし、徒歩での通勤時間(約1時間10分)を逆算すると、なかなか踏ん切りがつかなかった。
だが最近、自転車を購入したことにより、通勤時間は20分程度に。
そこで毎日の朝ジョグを自分に課すことにした。
距離は今のとこ7km程度だが、ボチボチと延ばしていこうと思う。
こう見えて、ガキの頃から継続する力は結構あるほうだと思う。(恋愛以外は
地味で単調な作業でも黙々とこなせるタイプだ。
苦しくなったら、君原健二さんの言葉を思い出して踏ん張ってみようと思う。