ウォーキング

息子達を幼稚園に送った後、ウォーキングをしています
始めてから、一週間です
三日坊主に、ならずに続けられそうです
初日は、歩き終わった後の体のダルさと筋肉痛がありましたが
今は、1時間軽々歩けるようになりダルさ痛みもなくなりました
がんばるぞぉぉぉ