ダイエット再び。

思えば今年の５月ぐらいだったか、３か月ほどダイエットを決行。

９階までを階段で上ったり、キッチンでは無駄に足を上げてみたり

ロングブレスだって、気が付けばやっていたし

こんな些細な努力が何になるんだろうって思っていると

結果的には６キロ減という輝かしい結果が数字となって
現れました。

でも

楽しんでやっていたダイエットもだんだん飽きてきて

今や普通の暮らしです。

すると、簡単に３キロ増量。

人間の体って正直だわ～ん。

ここらで、ちょっと再スタート