猫好き司会者日記


16歳の息子、公園猫ロコとの日々の暮らしを綴っています。

ダイエットその後。

2013-07-30 22:47:02 | ダイエット
5月ぐらいから生活習慣を見直して、

現在体重6キロ減。

キャベツは最初の一ヶ月で飽きて、今はヨーグルト。

いろいろ食べてみたけど、ブルガリアヨーグルトが
一番好きで、一回で450gぺろーっと頂きます。

食べ過ぎだろー?って思いつつ、琴欧州は9パック
食べるらしい

夏に食欲が減退するということは全然なく、昨日は
焼き肉なんか頂いたので、ここらでまた気を引き締めて

帰省した折に家族から賞賛の声を浴びたい。

うしし。